瞑想脳波6
『こんばんはー！！』
『こんば、おそ！』
『今日はピアニストの方の脳波です』
『出た、初音楽家！』
『目を閉じたまま3分です』
『どれどれ』
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2015年10月 30代・女性ピアニスト 座った状態
Before(1分)：閉眼・最初JAZZを脳内再生、途中でやめてぼーっとする
During(1分)：閉眼・ぼーっとする
After(1分)：閉眼・ぼーっとする
・β波･･･不安、緊張などのストレス状態
・Fα波･･･緊張した意識的集中状態
・Mα波･･･リラックスした意識的集中状態
・Sα波･･･休息や眠る方向にリラックスした状
・θ波･･･浅い睡眠、意識が働かない
・グレー･･･脳波ではない筋肉信号
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『実はJAZZ脳内再生時にFα波がめっちゃ出てたんです！！！』
『黄色のFα波ってあんまりでない印象なのにね』
『音楽家と関係あるんですかねー？！』
『今度、音楽家の人たちと脳波測定会やってみてよ』
『また明日ー！』
